Karate, MMA, Kickboksen, Heavy Bag, Judo en Muay Thai wedstrijd training lessen bij Nakama Gym te Harderwijk en Ermelo

Binnenkort een aantal bijzondere activiteiten, belangrijke wijzigingen in het lesrooster en natuurlijk de NAKAMA FRIENDS & FAMILY als afsluiting van dit jaar.


23 juni 2017 - Kickboks Examens Jeugd

18:00-20:00 uur. Locatie de Sypel, Parkweg 4, 3842 AD Harderwijk. De lessen voor volwassenen zullen deze avond gewoon doorgaan!


1 juli 2017 - Examens Judo

9:30-10:15 uur. Dit zal dus plaatsvinden in de gewone les in de gym.


1 juli 2017 - Nakama Friends & Family

15:00-19:00 uur. Afsluiting seizoen, met een hapje en een drankje (locatie / informatie volgt via mail). Iedereen welkom! Wel graag opgeven, dit kan bij de bar. Voor deze dag zullen wij een kleine bijdrage vragen i.v.m. vergoeding van het eten.


2 juli t/m 20 augustus 2017 - Zomervakantie Jeugd

Zomervakantie voor de jeugd. Vanaf 11 jaar mogelijkheid mee te trainen met de volwassenen.


2 juli t/m 20 augustus 2017 - Kickboksen met Zorg

De Kickboksen met Zorg les zal alleen in deze periode een uur later worden gegeven, namelijk van 17:00-18:00!


Wijzigingen lesrooster per 20 augustus 2017

Wedstrijdtraining zaterdag 10:30-11:30 komt te vervallen. Vrijdagavond 18:00-19:00 zal deze les in het rooster te vinden zijn als training voor gevorderden: voor iedereen die van een tandje meer houdt! Wanneer je deze les bijwoont hoef je niet persé ringdromen te hebben, maar het is wel een pré van een stevige training te houden.

Dinsdag en donderdagavond zal het sparren van 21:00-21:30 voortaan ook op gevorderd niveau zijn. Twijfel je over hoe gevorderd je bent? Overleg dit met Sensei John. Degenen die al mee sparren op deze tijden zijn uiteraard gewoon welkom!

De jeugdgroepen bovenbouw zullen een leeftijdswijziging krijgen: 11 t/m 14 jaar en 15 t/m17+ jaar.

Osu,
Sensei John

Deel deze pagina: